Die fünf Tibeter

2. Oktober 2003

Die fünf Tibeter Buch gelesen:
Die fünf Tibeter
von Peter Kelder
Dieses Buch vermittelt in der Hauptsache eine Meditationstechnik, die in der einfachsten Version aus fünf kurzen Übungen besteht. Weiterhin werden Hintergrundinformation zur Entstehung und Wirkungsweise dieser Meditation gegeben. Ich habe schon länger nach so etwas gesucht und bin hier fündig geworden. Ich habe mit den Übungen begonnen und werde sie auf jeden Fall weiterhin durchführen. (2)
Nachtrag (2005/04): Die Übungen habe ich schon lange wieder gestoppt, denn ohne Anleitung bringt das gar nichts. Ich bin bei QiGong gelandet.

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